…..und ohne die es leider nicht geht.
In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie die Psychoanalytikerin Dr. Dunja Voos ihr Leben als alleinerziehende Mutter mit ihrer Tochter meistert. Du erfährst hilfreiche Tipps, die zum Nachdenken anregen können.
Sie berichtet:
1. Wie geht sie mit der Verantwortung als Alleinerziehende um? Sie benennt eine gute Metapher.
2. Wie können wir mit Anspannungen und Angst umgehen?
3. Wie schaffen wir es Hilfe anzunehmen?
4. Welche zwei besonderen Fähigkeiten wir als Alleinerziehende unbedingt brauchen.
5. Was ist das Gute an der Psychoanalyse?
Webseiten: Medizin im Text und Praxis Voos
Buchtipp: Den Weg des Herzens gehen
Bücher von Dunja Voos:
Psychoanalyse tut gut: Ein Ratgeber für Hilfesuchende (Therapie & Beratung)
Viel Spaß beim Zuhören!
Ich freue mich über deinen Kommentar und deine Erfahrungen hier drunter!
Alles Liebe Alexandra
P.S. Dir darf es gut gehen. Dann geht es auch deinem Kind gut.
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Ach, wenn wir bloß schneller Gelassenheit und Geduld lernen könnten...
Was denkst du?